Полезные нагрузки

Функциональные тренировки - отличный выбор для тех, кто хочет быть стройными, сильными, выносливыми и гибкими. О том, что дают такие тренировки и как можно перейти от слов к делу, статья нашего тренера Алексея Щеглова в свежем номере женского журнала "Лиза".