Запись на онлайн-тренировку

Функциональная тренировка с фитнес-резинками
Это разовое посещение онлайн занятия с тренером в мини-группе на платформе zoom

Что нужно знать про тренировку

  • тренировка проходит по расписанию в Чт в 07:30,
  • понадобится телефон, планшет или ноутбук для связи с тренером и бесплатное приложение ZOOM;
  • из инвентаря необходим коврик и фитнес-резинки ;
  • если ты не пользовался ранее ZOOM, мы подготовили для тебя инструкцию;
  • длительность тренировки составит 60 минут;
  • стоимость занятия: 400 р.
  • число мест ограничено.
На тренировке мы выполним комплекс упражнений на все тело, узнаем как выполнять их технично, нормировать нагрузку в зависимости от уровня. Тренер укажет на основные ошибки, даст обратную связь участникам. Тренировка включает в себя разминку и заминку. Вы можете подключаться как с видео, так и без - но без видео тренер не сможет увидеть и поправить ваши ошибки.

Елена Сигаева,
тренер GoldFinch Team
Тренировки из дома
ZOOM-тренировка индивидуально
Стоимость тренировки онлайн с тренером 60 минут
Тебе также может быть интересно