Программа тренировки
Длительные тренировки - являются важной частью подготовки к лыжному сезону у лыжников.
Эта тренировка поможет:
Эта тренировка поможет:
- развить общую и специальную выносливость,
- проработать технику лыжных ходов в бесснежный период,
- а также укрепить мышцы, задействованные при передвижении на беговых лыжах,
- после тренировки тренер даст рекомендации по исправлению ошибок участникам.
При себе необходимо иметь:
- лыжные ботинки,
- лыжные палки,
- лыжероллеры,
- шлем,
- воду,
- удобную одежду по погоде.
Стоимость тренировки
Запись на пробную трениировку
Начни тренировки прямо сейчас!
Заказать обратный звонок
Мы свяжемся в ближайшее рабочее время
Тренер
Алексей Щеглов
Тренер
Мастер спорта по лыжным гонкам, действующий спортсмен, победитель и призер всероссийских соревнований, этапов кубка России по марафонам, участник и призер международных марафонов серии Wordloppet.
Место проведения тренировки
Все программы обучения лыжника
Попробуй новый спорт
Узнавай первым о новостях и интересных обзорах!
Письмо 1 раз в неделю без спама.